Mastodi Blog

For a little bit of time, we’ve been away from updating the blog but now we’re back in town, pumping iron as we never did before ! All comments will be responded soon as we’re currently working on getting ‘em answered.

New posts will come, new hot stuff and everything… Bear with us, have a little patience so we can have it all going on under a few days.

Thanks,

Mastodi.

Aeróbicos são a chave para manter aquela definição tão sonhada por todos nós, sempre recomendo a meus amigos isso.

Pois bem, perdi já 5kg só de “barriga” com aeróbicos, estou muito bem e satisfeito com meu tanque novamente. E vou continuar ein, roles de bike com os amigos, caminhadas, corridas e etc.

Claro que a sua maior aliada no processo em que estou denominado cutting no fisiculturismo, é a dieta. Simplesmente isso, só assim conseguirá ter sucesso em sua longa jornada rumo ao corpo perfeito.

Difícil? éeee… mas dá pra ser feito de boa ! Basta querer, se dedicar a um ideal e correr atrás do prejuízo. Bolar? Vou sim, depois dos 21 anos é nui. Pq? pq simplesmente eu quero o impossivel e vou conseguir atingí-lo custe oq custar, you gotta do what you gotta do, já dizia o famoso Big Ron.

Sem mais,
Mastodi.

Estou a jogar novamente o Mu Global agora com seal e items comprados.

Olá pessoal,

Venho dedicar a vocês o tutorial Global MuOnline Leveling Tutorial.

Para começo de conversa, temos ter em mente que se o seu PC não é bom, talvez você nao consiga acompanhar apropriadamente este tutorial.

Se o seu pc é bom, continue lendo e divirta-se rushing levels com seus character no MU.

1- Criar 2 contas com cada uma contendo 1 Char.

2- A escolha dos characters é muito importante, sendo que uma deve ser ELF.

3- Note que você pode criar quantas contas axar necessário, visto que todas serão logadas ao mesmo tempo, portanto deverás ter um PC ótimo, se optar por mais de duas.

4- Agora é hora do mágico truque, instale o VirtualBox, crie uma imagem .ISO do Windows XP no VBOX, depois logue com a primeira conta normalmente e depois com as demais usando o VBOX.

5- Mais fácil do que você esperava, não é mesmo ? Agora divirta-se upando em PT seus chars, deixe o EE bufando e have fun !

[English Version]

1- Create multiple accounts over at Mu Global website in each must contain 1 character.

2- The characters choosing is one of the most important step of this tutorial, a choice of Elf class is required to make this work out properly.

3- Take into account that creating multiple accounts is totally up to you, so you can choose how many accounts you’ll be having going on. Also take into consideration that you must have one hell of computer to run too many multiple MU accounts, so it’s up to you.

4- Now it’s time for the real deal, download & install Virtual Box on your machine, create an image .ISO of Windows XP and then mount the image within VBOX. Open up the primary account normally, then go to VBOX and do the same with the other created accounts.

5- It’s damn much easier than you tought it would be, isn’t that right haha? Have fun, enjoy your leveling.
Obrigado,

Mastodi.

Isto nao significa que estou a utilizando e sim disponibilizando a vocês todos os suplementos, anabolizantes, farmacos que você precisa para ser um fisiculturista de verdade e de renome !

KEVINSTEFANI@GMAIL.COM

http://www.orkut.com.br/Main#Profile?uid=17235414603565980342&rl=t

vlww !

Vamo que vamo, porque tá ardendo e assim que é bom, pantus monstras !

Como ainda continuo em um cutting phase prolongado, estou pensando em mudar o estímulo de meus treinos de formar a atacar pela falha muscular intensa.

Para isso, aumentarei de 4 séries de 8 repetições existentes no meu treino para o treino de volume FST-7 que consiste em 7 séries com X repetições, no meu caso, será 7 séries com 15 repetições em todo e qualquer exercício.

Com esse treino personalizado, a falha muscular será maior e a vascularização também, sem contar perda de energia visando queima de gordura e etc. Tudo para ser um cutting perfeito agora  !

Obrigado !